RÜHMATREENINGUD
2024/2025 rühmatreeningute kava
| ESMASPÄEV | TEISIPÄEV | KOLMAPÄEV | NELJAPÄEV | LAUPÄEV |
|
Beebide ja väikelaste võimlemine
Teenuste 2, Tantsusaalis
9:00-9:40 beebid (mitteliikuvad)
10:00-10:40 beebid (ca 9-12 kuused, liikuvad)
11:00-11:40 1+ aastased
Treener: Mari
Alates 9.09.2024
|
|
|
VEETRENNID! Beebidele ja väikelastele
9:20-10:00 segavanus
10:00-10:40 3-7 kuused
10:40-11:20 8 kuused- 1.5 aastased
Treener: Mari
Alates 15.08.2024
|
|
|
18:00-18:55 Vinyasa jooga
Teenuste 2, Tantsusaalis
Treener: Helina
Alates 9.09.2024
|
|
|
|
UUS! 10:30-12:00 BODY WORKOUT + Streching30
Treener: Nele
Alates 7.09.2024
|
|
18:45-19:45 Jõusaalis ringtreening
Treener: Ketlin
Alates 12.08.2024
|
19:00-19:45 KÕHT-SELG-TUHAR
Treener: Margit
Alates 3.09.2024
|
18:00-19:00 PILATES
Teenuste 2, Tantsusaalis
Treener: Ekaterina
Alates 4.09.2024
|
18:45-19:45 BODY WORKOUT
Treener: Nele
Alates 15.08.2024
|
|
|
18:45-19:45 BODY WORKOUT
Treener: Nele
Alates 12.08.2024
|
19:00-20:00 ZUMBA fitness
Treener: Maiu
Alates 3.09.2024
|
|
VEETRENN!
19:00-19:45 Ringtreening
Treener: Margit
Alates 5.09.2024
|
|
|
19:00-20:15 YIN jooga & meditatsioon
Teenuste 2, Tantsusaalis
Treener: Helina
Alates 9.09.2024
|
VEETRENN!
20:00-20:45 AquaMix
Treener: Margit
Alates 3.09.2024
|
Alates 14.08, augustikuus eriaeg: 19:30-20:30
Al 1.09: 18:45-19:45 Jõusaalis ringtreening
Treener: Ketlin
|
19:00-20:00 ZUMBA Fitness
Treener: Maiu
Alates 5.09.2024
|
|
|
UUS! 20:00-20:45 Jõusaalis ringtreening noortele (al 14.a.)
Treener: Nele
Alates 9.09.2024
Treeninguid ei toimu koolivaheaegadel.
|
|
VEETRENN
19:50-20:35 Suppama mattidel
Treener: Margit
Alates 5.09.2024
|
|
|
|
UUS! 20:00-20:30 Personaalne treening (max 3 osalejat) jõusaalis - harjutustehnika- ja eesmärgipärase treeningvaliku ülevaatus, konsultatsioon
Treener: Nele
Huvi korral küsi lisa!
|
|
- Lisainfo: 58509340, info@tabasalusport.ee
Vt ka hinnakirja.