RÜHMATREENINGUD

2025/2026 rühmatreeningute kava

ESMASPÄEV TEISIPÄEV KOLMAPÄEV NELJAPÄEV LAUPÄEV

PÜHAPÄEV 
Beebide ja väikelaste võimlemine
Teenuste 2, Tantsusaalis
9:00-9:40 beebid (mitteliikuvad)
10:00-10:40 beebid (ca 9-12 kuused, liikuvad)
11:00-11:40 1+ aastased
Treener: Mari
 
17:00-18:00
 Jõusaali ringtreening noortele(alates 14-aastat)
Treener: Helina

 

 
VEETRENNID! Beebidele ja väikelastele
9:20-10:00 segavanus
10:00-10:40 3-7 kuused
10:40-11:20 8 kuused- 1.5 aastased
Treener: Mari
 
 
UUS! 17:00-18:00 Circl Mobility
Treener: Maiu
18:00-19:00 Vinyasa jooga 
Treener: Biana
Teenuste 2, Tantsusaalis
UUS! 18:30-19:30 Rasedate jooga
Treener: Helina
Teenuste 2, Tantsusaalis
 
 
 
 
18:00-19:00 ZUMBA fitness
Treener: Maiu

          19:15-20:15
      YIN jooga ja          meditatsioon

 Teenuste 2, Tantsusaalis

 
19:00-20:00 ZUMBA fitness
Treener: Maiu
18:00-19:00 PILATES
Teenuste 2, Tantsusaalis
Treener: Ekaterina
      
18:45-19:45 Jõusaalis ringtreening
Treener: Ketlin
 
19:00-19:45 KÕHT-SELG-TUHAR
Treener: Margit
18:45-19:45 Jõusaalis ringtreening
Treener: Ketlin
18:45-19:45 BodyWorkout+streching
Treener: Nele
 
 
 
 
18:45-19:45 
BODY WORKOUT
Treener: Nele
 
VEETRENN!
20:00-20:45 AquaMix
Treener: Margit
19:15-20:15 Yin jooga ja meditatsioon
Treener: Helina
Teenuste 2, Tantsusaalis
VEETRENN!
19:00-19:45 Ringtreening
Treener: Margit
 
 
 
 
 

19:00-20:00 Saali ringtreening

Treener: Sophia 
19:00-20:00 ZUMBA Toning
Treener: Maiu
 
 
  
 
 
 
VEETRENN
UUS! 19:50-20:35 AquaHiit
Treener: Margit
 
 
  
     

 
 
  

Vt ka hinnakirja.